Cách bật, tắt Windows 10 Night Light loại bỏ ánh sáng xanh gây hại



Hướng dẫn cách bật tắt, vô hiệu hóa, kích hoạt tính năng Windows 10 Night Light dùng vào buổi tối để tránh ánh sáng xanh gây hại từ màn hình. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, màn hình thiết bị điện tử như laptop, smartphone phát ra nhiều chùm sáng, trong đó có chùm sáng xanh gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Cụ thể, nếu dùng đồ điện tử trước khi đi ngủ thì ánh sáng xanh sẽ làm cho bạn khó đi vào giấc ngủ và ngủ không sâu. Chính vì thế, giới khoa học khuyến cáo người dùng trước khi đi ngủ, mà đặc biệt là buổi tối, đừng có dùng điện thoại hay máy tính.

Cách kích hoạt tính năng Night Light trên Windows 10 2

Trước đây, một số ứng dụng, phần mềm bên thứ ba có hỗ trợ tính năng loại bỏ ánh sáng xanh khi sử dụng thiết bị điện tử vào buổi tối. Giờ đây, phiên bản Windows 10 của Microsoft đã tích hợp tính năng tương tự được gọi là Night Light, chế độ ánh sáng dành riêng cho buổi tối. Windows 10 Night Light sẽ loại bỏ ánh sáng xanh khi bạn đang dùng vào ban đêm, giúp chúng ta ngủ dễ dàng và “ngon” hơn. Tuy nhiên, tính năng này mặc định sẽ bị tắt, dưới đây Yeutrithuc.com sẽ hướng dẫn bạn kích hoạt để mở Windows 10 Night Light lên.

Cách kích hoạt tính năng Night Light trên Windows 10

1.Nhấp vào menu nút Start ở góc dưới, bên trái màn hình.

Cách kích hoạt tính năng Night Light trên Windows 10 1

2.Click vào biểu tượng Settings hình bánh răng cưa bên trái màn hình.

Cách kích hoạt tính năng Night Light trên Windows 10 2

3.Chọn vào phần cài đặt System để thiết lập hệ thống.

Cách kích hoạt tính năng Night Light trên Windows 10 3

4.Ở phần System, bạn chọn vào Display với biểu tượng cái màn hình.

Cách kích hoạt tính năng Night Light trên Windows 10 4

5.Bạn chuyển thanh trạng thái của “Night light” từ OFF (tắt) sang ON (mở – kích hoạt). Ngay bên cạnh chữ Night light có dòng trong ngoặc kép là (off untill 5:38 PM) nghĩa là tính năng này tự động tắt cho tới 5 giờ 38 phút chiều. Bạn cũng có thể thay đổi con số này sao cho phù hợp, vì Night light chỉ hữu ích vào buổi tối muộn mà thôi.

Cách kích hoạt tính năng Night Light trên Windows 10 5

6.Ngay dưới phần “Night light”, bạn sẽ thấy dòng chữ “Night light settings”, nhấp vào đó để cài đặt cho chế độ xem buổi tối. Ngoài ra, bạn còn có thể thiết lập nhiều thứ ở phần Display này của Windows 10, như độ sáng màn hình.

Cách kích hoạt tính năng Night Light trên Windows 10 6

Những thủ thuật Windows 10 cơ bản

  1. Những thiết lập cài đặt mặc định trên Windows 10 cần phải thay đổi ngay
  2. Những phím tắt Windows 10 giúp tiết kiệm thời gian khỏi cần chuột
  3. 5 cách chụp màn hình Windows 10
  4. 2 cách hiển thị màn hình Desktop trên Windows 10
  5. 3 Cách thay đổi mật khẩu Password đăng nhập Windows 10
  6. Cách xóa bỏ ứng dụng trên Windows 10
  7. Cách bật tất chế độ Tablet Mode trên Windows 10
  8. Cách thêm mới tài khoản Windows 10
  9. Cách điều chỉnh độ phân giải màn hình trên Windows 10
  10. Cách đồng bộ cài đặt Sync Settings trên Windows 10
  11. Cách đồng bộ dữ liệu từ iPhone sang Windows 10
  12. Điều khiển giọng nói Speech Recognition trên Windows 10
  13. Cách nâng cấp từ Windows 7, 8 lên Windows 10
  14. Cách bật, tắt Windows 10 Night Light loại bỏ ánh sáng xanh gây hại
  15. Cách kết nối máy in với máy tính Windows 10
  16. Cách tạo thư mục New Folder trên Windows 10
  17. Cách bật hẹn giờ báo thức Alarms & Clock trên Windows 10
  18. Cách thay đổi kích thước biểu tượng icon ứng dụng trên Windows 10

Yeutrithuc.com khuyên bạn nên bật tính năng Night Light trên Windows 10 để loại bỏ ánh sáng xanh chết chóc từ màn hình. Đây là thứ ánh sáng gây ra tình trạng khó ngủ nếu bạn lỡ xem màn hình máy tính, điện thoại vào ban đêm. Nên nhớ, Night Light chỉ có ích vào buổi tối trước khi đi ngủ, nên bạn hãy thiết lập tự động bật vào khoảng từ 6h chiều trở đi nhé. Chúc các bạn thành công!